Онлайн Фест “Стійкість у спротиві / Resilience in Resistance” .: Ресурсний центр ГУРТ

Увiйти в ГУРТ

Онлайн Фест “Стійкість у спротиві / Resilience in Resistance”
07.08.2025

Уже у вересні команда Центру AHALAR у співпраці з Mental Health and Human Rights Info (Норвегія) запрошує вас на третій онлайн фест, присвячений психічному здоров’ю та добробуту у часи турбулентності.

Попередні Фести проводились до 2022 року. Й це продовження та оновлення серії психоосвітніх подій, які ми створюємо для тих, хто підтримує та захищає права інших у кризових ситуаціях: правозахисників, гуманітарних працівників, психологів, активістів та всіх помічників.

Що це за подія?

“Стійкість у спротиві / Resilience in Resistance” це 11 інтерактивних онлайн-сесій, поєднання:

• психоосвітніх лекцій,
• дихальних та тілесних практик,/
• технік стабілізації та ресурсності,
• інструментів для підтримки себе та інших.

Фест триватиме з 15 по 26 вересня 2025 року та включатиме два модулі:

1. Стабілізаційний курс “Абетка балансу”

15-21 вересня | 6 онлайн-практикумів

Цей курс передусім передбачає безпечний та практичний простір для відновлення опори, внутрішнього ресурсу та балансу.

Програма заснована на поєднанні підходів тілесної терапії, дихальних технік, уважності (mindfulness) та психоосвіти у сфері wellbeing або цілісного благополуччя в умовах високої напруги.

Ведучі:

Вікторія Солоніцина - психотерапевтка, коуч, тренерка, Польща

Юрій Усович - психотерапевт, тілесно-орієнтований практик, Україна

2. Ранкові зустрічі з міжнародними експертами

22-26 вересня | 5 спеціалізованих сесій

Mental Health and Human Rights Info (Норвегія)

Практикуми проводять норвезькі фахівці, які працюють з темами травми, втрат, психоемоційного виснаження та підтримки молоді.

Сесії проходитимуть онлайн з перекладом на українську.

Тематики:

• Самозвинувачення та психологічний дистрес у помічників

• Підтримка в скорботі та втраті

• Допомога батькам травмованих дітей

• Травмо-інформований підхід у роботі з молоддю
• Емоційна стабілізація та підтримка родини

Імена експертів незабаром буде оголошено. Слідкуйте за новинами!

Для кого цей фест?

• правозахисники й правозахисниці
• психологи, психотерапевти, коучі
• волонтери, фасилітатори, громадські активісти
• всі, хто допомагає іншим у кризових і воєнних умовах

Чому це важливо?

Ми знаємо, як легко втратити себе, коли щодня думаєш, захищаєш та тримаєш інших.

Цей фест про відновлення, про спільність, про професійну підтримку.

І про практичні інструменти, які допоможуть зберегти баланс і силу.

Ми давно мріяли, щоб незалежно від важких обставин, продовжувати збирати разом в одному онлайн-просторі сильних і досвідчених фахівців, які можуть підтримати тих, хто підтримує інших.

Бо у світі, що швидко змінюється, єдине, на що ми точно можемо впливати - це наш внутрішній стан.

Стійкість можлива. А разом легше.

Слідкуйте за анонсами - вже скоро відкриємо реєстрацію та поділимося детальною програмою.

Сайт Центру АХАЛАР

Проєкт був підтриманий Фондом Будинків Прав Людини та фінансований Норвегією.

Цю публікацію було підготовлено за фінансової підтримки Норвегії та Фонду Будинків Прав Людини. Зміст цієї публікації є виключною відповідальністю ГО Центр Ахалар і жодним чином не може тлумачитися як відображення поглядів уряду Норвегії.