Онлайн-фест “Стійкість у спротиві / Resilience in Resistance” .: Ресурсний центр ГУРТ

Увiйти в ГУРТ

Ще не з нами? Зареєструйтесь зараз

Онлайн-фест “Стійкість у спротиві / Resilience in Resistance”
21.08.2025

15–26 вересня 2025 року

Щодня ти допомагаєш іншим, але іноді забуваєш про себе?

Цей фест створений саме для тебе

Протягом двох тижнів ми збиратимемо онлайн-спільноту правозахисників, гуманітарних працівників, фасилітаторів, психологів, соцпрацівників, волонтерів та активістів, які підтримують ЛГБТК+ спільноту, ВПО, дітей, жінок у вразливих умовах та людей, що пережили втрати.

Це простір, де можна отримати знання, поділитися досвідом і водночас відновити власні сили.

Що робить фест особливим?

• 11 інтерактивних зустрічей, де теорія одразу підкріплюється практикою

• баланс знань і турботи про себе: тілесні, дихальні та стабілізаційні вправи

• міжнародний досвід - серед спікерів психологи та психотерапевти з Норвегії, Польщі та України

• участь безкоштовна, трансляції на YouTube.

Програма фесту

Стабілізаційний курс «Абетка балансу»

• 15–20 вересня, 6 практичних онлайн-сесій

• техніки зняття напруги та роботи з тривогою

• ресурси для відновлення психічного здоров’я

• цілісний підхід до wellbeing: тіло, емоції, мислення, сенси

Ведучі:

Вікторія Солоніцина (Польща) - психотерапевтка з 25+ років досвіду у сфері ментального здоров’я та кризової підтримки

Юрій Усович (Україна) - психолог, фасилітатор і тренер із багаторічним досвідом глибинної роботи

Підтримувальні вебінари з міжнародними експертами MHHRI (Норвегія)

22–26 вересня, 5 зустрічей по 2 години

• самозвинувачення та дистрес у хелперів

• підтримка у переживанні горя та втрати

• допомога батькам травмованих дітей і підлітків

• травма-інформований підхід у роботі з молоддю

• інструменти стабілізації та сімейної підтримки

Серед спікерів: Нора Свеас, Хелен Крісті, Марі Брейн - провідні клінічні психологині з Осло

Формат і мови

Zoom та трансляції на YouTube

Переклад з англійської на українську

Організатори: Центр AHALAR (Україна) та Mental Health and Human Rights Info (MHHRI, Норвегія).

Реєстрація відкрита: forms.gle/ERsZ1CHEWhZniXeL9

Детальніше: https://www.facebook.com/share/19LpcXBWXc/

Фест - це можливість подбати про себе, віднайти ресурс і з новими силами продовжувати важливу роботу.

Проєкт “Wellbeing Focus. Як залишитися живим у допоміжній роботі” був підтриманий Фондом Будинків Прав Людини та фінансований Норвегією.

Цю публікацію було підготовлено за фінансової підтримки Норвегії та Фонду Будинків Прав Людини. Зміст цієї публікації є виключною відповідальністю ГО Центр Ахалар і жодним чином не може тлумачитися як відображення поглядів уряду Норвегії.