Допомагаємо журналістам відновлюватися! Mental Health Evenings знову з вами. Запрошуємо медійників на особливий вечір турботи про себе — майстер-клас з ліплення.

14 листопада, 16:00-18:00 

Локація: офлайн, м. Київ. Точна адреса прийде на пошту після реєстрації! 

Реєстрація: ⁦https://forms.gle/BNiAp9TCk35z2Ruh7 
Кількість місць обмежена! 

Ліплення є чудовою арт-терапевтичною технікою, адже:

• допомагає “кинути якір” у моменті: фокусуючись на текстурі, формі та процесі, ви відриваєтесь від інформаційного шуму та тривожних думок, “заземляючись” тут і зараз;
• фізична дія перетворення матеріалу стимулює відчуття контролю та компетентності.
• Ви створюєте нове — і це теж про вашу здатність змінювати свій внутрішній стан;
• ліплення дає безпечний вихід для накопиченої напруги. 

На майстер-класі ви зможете створити обраний вами виріб з глини. Як додатковий бонус — у зручний для вас день і час ви знову зможете прийти для його глазурування.  

________

Mental Health Evenings є частиною програми Mental Support for Media. Це різнопланові заходи для відновлення у комфортному для розмови та взаємодії середовищі. 
________

Програму реалізує Фундація Суспільність у партнерстві з Центром розвитку та психотерапії БрейнКульт - у партнерстві з UNESCO Ukraine та за підтримки Посольство Японії в Україні / 在ウクライナ日本国大使館 / Embassy of Japan in Ukraine