25 листопада 2025 року о 15:00 регіональний хаб Інституту масової інформації “Медіабаза Житомир” проведе тренінг “Перша психологічна допомога в кризових ситуаціях”.

Як реагувати в стресових обставинах? Як підтримати людину поруч, коли вона розгублена, шокована чи переживає сильний емоційний вибух? Як не нашкодити, а справді допомогти? Про це розповість Олена Сек, військова психологиня та тренерка з виживання й опору у ворожому середовищі.

Учасники та учасниці дізнаються:

• що таке перша психологічна допомога та де її межі;
• як говорити з людиною, яка перебуває у шоковому стані;
•  які фрази підтримують, а які погіршують стан;
•  як стабілізувати себе і людину поруч у перші хвилини кризи;
•  як діяти в умовах тривог, обстрілів, аварій та інших стресових подій;
• які практичні інструменти можна застосовувати одразу;
•  відмінності в підходах до підтримки цивільних і військових у кризових ситуаціях.

Тренінг матиме практичний формат: учасники зможуть відпрацювати техніки, отримати поради фахівчині та поставити свої запитання.

Локація: Житомир, м-н Перемоги, 10, БЦ “Атріум”

Участь безкоштовна, але кількість місць обмежена. Реєстрація є обовʼязковою - тут: https://forms.gle/yKQrWCvw2G9ak7xs5

Оксана Трокоз, координаторка Медіабаза Житомир