Зараз потреба у заходах, які сприяють підтримці емоційного стану, має підвищений запит у суспільстві.

Вміючи швидко реагувати на потреби людей залежно від обставин, Центр АХАЛАР провів один з таких заходів. Ним став тренінг “Стресостійкість для молоді”, який відбувся у Чернігові 27-28 січня завдяки підтримці Міжнародної організації з міграції (МОМ).  

Першими кроками побудови стратегії добробуту в Чернігівському регіоні стало навчання фахівців, які працюють з молоддю.

Нашими намірам було надати практичні методи самодопомоги, використовуючи підходи соматичної терапії та арттерапія у подоланні стресу.

19 учасників разом з тренерами продовж двох днів рухалися, танцювали, малювали, дихали, спілкувалися, а також дізнавалися про нові інструменти самопідтримки.

Коли отримали зворотній зв’язок від спільноти про те чим був корисним тренінг, то серед відгуків почули про те, що:

“Багато про себе дізналася”

“Все, що я вивчила, стане частиною моєї роботи кожного місяця”

“Під час практичних вправ відчула на собі позитивний вплив методів - перезавантажилася, відновилася, збагатила власну скарбничку”

“Дуже сподобалася одна з технік визначення стресу - Світлофор”

“Отримав новий позитивний досвід після знайомства з тілесними практиками”

Хочемо зазначити, що ми отримали понад 320 заявок на участь, і маємо змогу провести 3 тренінгу “Стресостійкість для молоді” серед спеціалістів Чернігівщини, які працюють з молодими людьми. Таким чином, ми надамо більшій кількості охочих можливість потрапити на навчання.

Наступну зустріч плануємо в лютому.

Проєкт здійснюється Центром АХАЛАР за підтримки Міжнародної організації з міграції (МОМ).

This project is funded by the UK Government / Проєкт фінансується Урядом Великої Британії.