bg-img bg-img bg-img
Увiйти в ГУРТ
Забули пароль?

Ще не з нами? Зареєструйтесь зараз

Тренінг «Як зберегти своє ментальне здоров’я в умовах війни?»
24.11.2023

Ми не можемо не піддаватися стресу,  але ми можемо навчитись швидше відновлюватись від наслідків його впливу.  Надзвичайно важливими такі навички є саме сьогодні, в час постійної тривоги за своє життя та життя своїх рідних.

Як «не розсипатися» в умовах постійного стресу? Як захистити та зберегти своє ментальне здоров’я? Якщо Ви  переживаєте складний період у житті, або ж хочете бути більш готовими до нових викликів чи допомагати людям, які є поряд з вами – приходьте на наш тренінг. На тренінгу для вас буде більше практики, ніж теорії.

Цільова аудиторія: громадські активісти, керівники та представники громадських організацій, благодійних фондів чи ініціативних груп.

Географія: Тернопільська, Закарпатська, Івано-Франківська та Хмельницька області.

Коли: 15 грудня

Захід проходитиме в режимі офлайн у м. Тернопіль з дотриманням усіх правил безпеки.

Кількість учасників: 20

Як потрапити на тренінг: необхідно зареєструватися за посиланням та пройти конкурсний відбір.

На тренінгу ми  розглянемо:

  • • Як розпізнати стрес: причини, ознаки, види, стадії.
  • • Що таке стресостійкість? Як це відбувається?
  • • Зробимо «Тест на стресостійкість».
  • • Як розвинути стійкість до стресів?
  • • Як тренувати стійкість?

Дедлайн прийому заявок: 06 грудня до кінця дня.

Оголошення відібраних учасників: 07 грудня

Організатори заходу компенсують витрати на проїзд, забезпечують учасників харчуванням та роздатковими матеріалами.

Захід проводиться в рамках проєкту «NGO relocation» за підтримки National Endowment for Democracy

Коментарі

Тетяна Толокова   99 днів тому   #  

За посиланням для реєстрації - помилка 404. Чому? Невже завершився прийом заявок? Бажаю взяти участь у заході. Що для цього потрібно? Дякую

  •   Пiдписатися на новi
ГУРТ   96 днів тому   #  

Пані Тетяно, вітаємо, посилання вже працює, Ви можете зареєструватися.

  •   Пiдписатися на новi
Тетяна Толокова   96 днів тому   #  

Дякую. Зареєструвалась

  •   Пiдписатися на новi
  •   Пiдписатися на новi



Щоб розмістити свою новину, відкоментувати чи скопіювати потрібний текст, зареєструйтеся та на портал.